Dairesel hareketlerle masaj bünyen ve 30 zaman boyunca bekletin. Temizleme davranışlemini ılık ab ile yapabilirsiniz.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak ağrısı yoksa sizi diğer bilirkişi doktorlara yönlendirebilirler.Yaralanma veya Cerrahi müdahale: Bacak bölgesindeki yaralanmalar yahut ameliyatlar,
Varisli damarlar: Balkıyı hafifletmek yürekin varis çorapları kullanın ve çağ boyunca belli sürelerle dinlenmeyi ve deprem etmeyi savsaklama etmeyin. şayet vecanız şiddetliyse doktorunuz adanışın.Aile hekiminiz sizi sağlık muayenesi ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecekt
Kadınlar ayakkabı seçimini rahatlık, ÅŸekil ve kullanma amacına uygun olacak ÅŸekilde gerçekleÅŸtirir. Ãœrünün hak numara ve makrolikte olması, özen edilmesi müstelzim unsurların başında gelir. Materyalinin birinci sınıf ve dayanıklı olması da uzun müddet tasarruf imkanı sunar. Ayak tabanığı sıkmayacak ÅŸekilde sarmasına Ã